最強の若返り術、この人何歳！？驚愕です。

独身アラフォー女性の新築マンション購入記録とライフブログです。

さて、皆様、下の写真は、現在発売中の美STという雑誌の記事です。

この方、何歳だと思いますか？

なんと！９０歳です！！（2021/1/17現在）

読んでて、驚愕、のけぞりました。

この方、運動を始めたのは６５歳だそうです。

そして、今はプロのフィットネスインストラクター。

９０歳って、寝たきりでもおかしくない年齢ですよ！？

筋トレの力恐るべし。

YouTubeで検索すると、この方のトレーニングや、ライフスタイルの動画が沢山出てくるので、見てみてください。

雑誌「美ST」の記事もおもしろかったです。

何だかすごい前向きな気分になれました。

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